THAY ĐỔI KHÔNG BAO GIỜ LÀ QUÁ MUỘN - YẾN THƯƠNG'S STORY mình có lợi thế hơn nhiều bạn vì mình đã từng có kinh nghiệm làm MC, mình có chất giọng hay, nhưng mà mình cũng có những khuyết điểm riêng và thực sự, mình cảm nhận được nó ảnh hưởng đến mình như thế Thế nhưng bây giờ, quá nhiều đổi thay. Lời hứa theo làn gió bay. Phận mong manh tình chóng vánh quá nhanh. Về đi anh, về nơi ta đã có nhau. Để lỡ mai sau còn yêu. Xin anh hãy chờ thêm một đời. Có khi ngồi nghĩ về phút giây gần nhau. Chúng ta còn quá trẻ để biết yêu là sao Vì vậy, bây giờ, nếu bạn muốn biết cách tăng tốc độ video trong buổi ra mắt chuyên nghiệp thay thế sau đó làm theo bước này cho phù hợp bên dưới. Các bước về cách tăng tốc độ video với sự trợ giúp của công cụ chuyển đổi video Ultimate: Bước 1. Không cho trẻ nằm sấp. Bé quấy khóc hoặc không chịu yên khi nằm ngửa khi ngủ. Trẻ sơ sinh thực sự cảm thấy an toàn hơn khi nằm sấp khi ngủ, nhưng tư thế ngủ đó có liên quan đến tỷ lệ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) cao hơn nhiều. Vì vậy, các chuyên gia Hai bộ sofa vẫn còn đó, vẫn sẽ tiếp tục cùng gia đình mình đi qua những buồn vui của cuộc sống. Có thể nhiều người sẽ nghĩ, có bọc lại sofa cũ không mà làm màu, viết tùm lum. Nhưng mình có sở thích lưu lại những mốc quan trọng, đáng nhớ mà mình và gia đình trải qua rt64. Ngày xưa, mình rất sợ sự thay đổi. Với mình, điều làm cho mình cảm thấy an tâm đó là sự ổn định ở một trạng thái, với những mối quan hệ quen thuộc, một công việc quen thuộc, ở một nơi quen thuộc, ăn những món quen vị...Bởi vậy, mình thường hay hoài niệm về quá khứ, nhất là tuổi thơ êm đẹp vô lo được sống trong một ngôi nhà nhỏ có vườn nhiều cây trái, vô tư nô đùa không phải suy nghĩ về cuộc sống. Mình cứ muốn ở lại mãi với những điều vui vẻ, tốt đẹp cuộc sống đã đưa mình đến đây, năm 31 tuổi này, để mình chia sẻ một câu nói bất hủ về sự thay đổi"People change so that you can learn to let go, things go wrong so that you appreciate them when they're right, you believe lies so you eventually learn to trust no one but yourself, and sometimes good things fall apart so better things can fall together" - Marylin MonroeĐôi khi những điều tốt đẹp nhất ra đi để những điều tốt đẹp hơn có thể đến với dần người ta cũng nhận ra, thay đổi là điều tất yếu của cuộc sống, vì nó làm cho chúng ta trưởng thành hơn, tiến bộ hơn, hay ho hơn, tốt đẹp hơn nữa. À mà cũng có khi ngược 25 tuổi nhìn lại năm 22 tuổi thấy mình thật ngô nghê, dù lúc 22 tuổi mình cứ tưởng mình ngon lành rồi. Năm 30 tuổi nhìn lại lúc 25 tuổi thấy một con nhỏ ngông cuồng, thích thể hiện, hay mắc sai lầm ngớ ngẩn mà cứ tưởng mình sáng suốt và hiểu biết lắm. Mình nhận ra nếu mình không chịu thay đổi, cứ hoài niệm và níu kéo lấy những tốt đẹp của quá khứ, thì vài năm sau, mình sẽ thấy thế giới xung quanh thật lạ lẫm, bạn bè ai cũng khác đi, anh chị em trong gia đình cũng khác đi, ngay cả ba mẹ mình cũng khác đi. Cuộc sống đưa đến cho chúng ta nhiều sự kiện, nhiều thăng trầm, chính những điều đó buộc ta phải thay đổi. Nhiều người vì ảnh hưởng của sự kiện, môi trường mà biến mình thay đổi theo hướng tiêu cực đi. Mình đã từng thấy có người vì hận mối tình đầu mà sau này không muốn yêu ai. Cũng có người, vì bạn bè chơi xấu mà sau này luôn nghi ngờ tất cả các mối quan hệ. Có người sau khi mắc nợ nần, hay một cú sốc nào đó, cảm thấy bế tắc và rồi lâm vào rượu chè để quên đi hiện hiển nhiên đó không phải là hướng đi mà chúng ta nên theo đuổi. Nếu có thay đổi, thì hãy luôn cố gắng tiến lên. Mỗi ngày chỉ cần ta tiến bộ hơn ngày hôm trước 1% thôi, và ngày nào cũng như thế, sau một vài năm nhìn lại ta thấy mình khôn lớn hơn, hiểu biết hơn, đầu óc rộng mở hơn. Khi đó, cơ hội cũng sẽ đã có khoảng 5 lần nhảy việc trong suốt 9 năm đi làm. Trong 10 năm qua mình đã có chừng 50 người bạn mới. Mình đã học thêm ngành tiếng Anh, học vẽ, học về tổ chức sự kiện, học những khóa học nho nhỏ tăng kỹ năng mềm... Mình đã trải qua một mối tình vô vọng tuổi thanh xuân. Mình cũng từng từ chối vài người tỏ tình. Mình cũng đã vài lần bị thất nghiệp không có tiền trang trải cuộc sống. Mình đã ngốn hết chừng 50 cuốn sách trong khoảng 10 năm. Đó là những thay đổi của mình nếu nhìn lại quãng đường đã qua. Lúc thăng lúc trầm, lúc tuyệt vọng bế tắc, lúc đầy nhiệt huyết và hi đã lâu rồi mình không nhìn lại, mà chỉ cố gắng hướng về tương lai, tiến về phía trước. Bỗng nhiên hôm nay ngồi viết những dòng này mình có dịp để hoài niệm một chút, thì nhận ra, ôi mình cũng thay đổi thay đổi như thế nào cho tốt lên, chứ không phải cho xấu đi, mình xin chia sẻ chút kinh nghiệm của một người mà cuộc đời cũng chẳng mấy suôn sẻ đừng ai nghĩ cuộc đời rồi sẽ diễn ra như đúng kế hoạch, mình là một minh chứng cho việc lúc nào đời mình cũng bể kế hoạch cả.Điều đầu tiên mà mỗi người cần làm là không ngừng thu nạp kiến thức mới, bất kể lĩnh vực gì miễn bạn thích, mỗi ngày bạn đều nên học / mày mò được một thứ gì mới. Tin mình đi, một năm sau sẽ khác rất thứ hai là nếu lỡ vấp té thì đứng dậy chứ đừng nằm luôn. Đây là kinh nghiệm xương máu của mình. Vấp té thì cũng đau lắm chứ, cần có thời gian để nguôi ngoai, để vết thương khô lành, nhưng phải luôn vùng vẫy tìm cách để đứng dậy. Nếu nằm luôn thì bạn sẽ bị bế tắc với vũng lầy mà mình vừa té xuốngKhi mình thất nghiệp, thậm chí là đến 6 tháng không xin được việc ở đâu chính thức, mình đã luôn quẫy đạp bằng mọi cách, học cách sửa lại CV, trau dồi thêm tiếng Anh để viết thư xin việc hay hơn, nộp vào thật nhiều công ty, chịu khó đi phỏng vấn bất kể lúc nào, thử việc ở những nơi mình cảm thấy chấp nhận được, rồi khi cảm thấy không ổn thì rời khỏi đó và tiếp tục tìm kiếm nơi thích hợp dành cho mình. Quá trình đó mất 6 tháng, bạn tưởng tượng chứ, 6 tháng trời không có thu nhập nhưng mình vẫn miệt mài đi tìm. Nhận thức được tình thế của bản thân và luôn tìm cách cải thiện hay vượt qua, là đức tính cần thiết để bạn luôn tiến thứ ba tìm người tốt người giỏi mà chơi, vì mình sẽ theo họ mà tốt lên, giỏi lên. Dù ít hay nhiều, con người ta sống vẫn có phần bị ảnh hưởng, tác động từ ngoại cảnh, trừ phi là người có tư duy cứng rắn khó lay chuyển. Cái tốt cái đẹp thì có sức lan tỏa rất mạnh mẽ, nhưng cái tệ hại thì cũng có sức quyến rũ chẳng kém gì. Nếu mình chơi với một người suốt ngày mê shopping, rủ mình đi shopping hoài, rồi cũng có lúc mình chi tiền mua những món mình chưa cần thiết, như họ. Vì những điều khiến ta sung sướng u mê thì ai chẳng thích. Nhưng nếu mình chơi với một người bạn mà họ lo tập trung lo học hành, có được thành quả từ việc học, kiếm được tiền một cách hiệu quả, thì mình sẽ tò mò và muốn có kết quả như họ, rồi mình sẽ làm những hành động giống họ để có được kết quả ấy. Gần mực thì đen gần đèn thì rạng, nhưng quan trọng là bạn phải phân định được đâu là đèn, đâu là mực đối với thứ tư đừng nghĩ thời gian còn dài, nhưng cũng đừng nghĩ quá ngắn. Nếu nhìn mình năm 24 tuổi, đầy hoang mang, lo lắng và bế tắc, chỉ nhìn trong cái năm ấy thì quả thực cuộc đời không đáng sống chút nào. Một con người vô nghĩa, chẳng đem lại giá trị gì. Đó là nghĩ ngắn, vì mình chỉ nghĩ quanh quẩn trong cái vòng tròn năm 23 - 24 - 25 tuổi, thấy mình bất lực, biết làm gì để cải thiện đây, vì mình muốn cải thiện thật nhanh để bằng bạn bằng bè. Nhưng so với một quãng đời dài rộng của mình trải dài từ nhỏ cho đến nay, năm 31 tuổi, thì cái năm 24 tuổi ấy như một dấu chấm, đen thui, đầy xấu hổ, nhưng cũng lu mờ. Một mối tình chẳng có gì còn lưu luyến, một công việc với những đứa đồng nghiệp xấu tính đâm chọt, một cú liều nộp đơn xin nghỉ việc của đứa trẻ bốc đồng, những đêm khuya ngồi vật vờ trong bóng tối khóc lóc bi thảm khi nghĩ về cuộc đời, ông ngoại mất, mình gầy gò xấu xí... Tất cả những điều đó bây giờ đã bị lu mờ. Nếu ngày đó mình nghĩ xa hơn, rằng chừng 5 năm nữa thôi, cuộc đời mình sẽ khác đi nhiều lắm, mình sẽ không đau khổ suy tư đến thế và sống một cuộc đời tươi tỉnh hơn. Nhưng cũng đừng nghĩ thời gian là vô hạn rồi phung phí, mà phải luôn cố gắng trong mỗi phút giây đều làm được gì đó có ích. Vì nếu cứ nằm im để chờ và tưởng tượng đến năm 30 tuổi thì mình đã không thể được như bây đó, mình đã đổi thay, rất nhiều. Và thay đổi là điều tất yếu rồi, bây giờ mình không còn buồn khi thấy sự vật sự việc cứ thường xuyên thay đổi nữa, mình chỉ mong nó thay đổi theo hướng tốt có một điều mình trân trọng khuyên bạn đừng bao giờ đổi thay, là tâm hồn và trái tim tràn đầy tình yêu thương, những phẩm chất tốt đẹp bạn đã được nuôi dưỡng từ thuở nhỏ... Đừng! Bạn có thể lớn lên với những tổn thương, mất mát, đau khổ, những kinh nghiệm, sự trải đời, kiến thức, sự giàu có... mọi thứ đều thay đổi theo thời gian, nhưng xin giữ cho tâm hồn bạn đừng bị mẻ khuyết đi một chút nào, nếu có thay đổi thì nó chỉ đẹp hơn mà thôi. Cuộc sống là một dòng chảy không ngừng nghỉ. Có rất nhiều thay đổi, vận động đang diễn ra quanh ta dù ta có nhận ra hay không. Chùm ảnh những thay đổi "ngoạn mục" của cuộc sống "Ngày ấy-Bây giờ" chuẩn không cần chỉnh dưới đây sẽ khiến bạn phải bật cười và gật gù tán thưởng đấy!Khi internet còn chưa phổ biến, cách phổ biến nhất để con người liên lạc với nhau là thư tay. Nếu bạn nhận được email thì đó quả thật là một bất ngờ, nó sẽ khiến bạn reo lên vì sung sướng. Thế nhưng, giờ bạn thử tưởng tượng bạn nhận được một lá thư tay vào ngày đẹp trời nào đó, cảm giác của bạn sẽ thế nào? Kích thước của tivi, máy tính và cơ thể con người thay đổi tỉ lệ nghịch với nhau. Khi những chiếc tivi ngày càng mỏng nhờ những thành tựu công nghệ thì vóc dáng của con người lại ngày càng "dày dặn" thế ngày trước hay bây giờ thì bạn cũng đều mong muốn có thể ghi lại những khoảnh khắc hiếm có bằng máy ảnh. Nhưng có vẻ đối tượng xuất hiện trong ảnh và những góc máy ngày càng trở nên nghèo nàn kém sinh động khá hợp lý khi nhiều người gọi những chiếc điện thoại đời cũ là... điện thoại cục gạch. Những chiếc điện thoại này dần mất đi và thay vào đó là những chiếc điện thoại cảm ứng thanh thoát và tinh tế. Nếu so sánh độ bền thì "điện thoai cục gạch" ăn đứt những chiếc smartphone đây, nếu muốn "phá đảo" một game, bạn sẽ phải "cày ngày cày đêm" và khi kết thúc, bạn sẽ trở thành game thủ thực sự. Nhưng bây giờ, tiền sẽ giúp bạn chinh phục trò chơi bạn muốn. Chiếc điện thoại bàn "thần thánh" một thời là món đồ không thể thiếu trong mọi gia đình. Thế nhưng, hiện tại, điện thoại di động lên ngôi đã khiến điện thoại bàn với đường dây dài lê thê bị "thất sủng"Hãy xem những trò giải trí để giết thời gian thay đổi thế nào qua năm tháng. Càng ngày càng có nhiều trò chơi ngốn thời gian của bạn, hãy tỉnh táo để lựa chọn nhé!Việc chạy bộ trước kia đơn thuần chỉ là để nâng cao sức khỏe. Nhưng thực tế, bây giờ, vẫn nhiều người chạy bộ và ai cũng hiểu được lợi ích của nó nhưng mấy ai thực hiện nghiêm túc và khoa học? Những món quà "công nghệ cao" dần thay thế cho những những đồ chơi đơn giản. Trước kia, người lớn sẽ hướng dẫn trẻ con chơi đồ chơi được coi là hiện đại bấy giờ thì bây giờ, giới trẻ mới là người bắt kịp, thậm chí là đi trước trong việc sử dụng những sản phẩm công nghệ. Trong ngày sinh nhật, thay vì quây quần cùng bạn bè, người thân thì giờ đây "món quà sinh nhật" bạn nhận được thường chỉ là những lời chúc qua thời kì trước đây, vàng là thứ quý giá nhất đối với con người. Nhưng hiện nay, tại nhiều vùng, nước sạch còn quý hơn vàng. Trước đây, muốn chơi đá bóng bạn phải cầm bóng ra ngoài sân cỏ nhưng bây giờ, ngồi trong nhà bạn vẫn chơi được đá phải cuộc sống càng hiện đại, sân chơi của con người càng bị giới hạn?Quà mọi người tặng nhau nhân dịp đặc biệt cũng ngày càng trở nên tối đây, nếu không biết điều gì đó, bạn sẽ tìm đến những người có kinh nghiệm hơn để hỏi; còn bây giờ, hầu hết mọi câu hỏi đều được giải đáp bởi "giáo sư Google".Không cần đợi đến sinh nhật bạn mới được nghe bài hát "Mừng sinh nhật" như trước đây. Chỉ cần cắm tai nghe vào thôi, bạn có thể nghe bất cứ bài hát nào bạn mỗi bữa ăn, thay vì trò chuyện thân mật với nhau, mọi người đang có xu hướng tách biệt, mỗi người một chiếc smartphone trong tay. Có phải bạn đang để cuộc sống của bạn bị ảnh hưởng quá nhiều bởi smartphone?Những bức tranh vui nhộn nhưng cũng khiến người xem phải suy ngẫm. Cuộc sống thay đổi, con người cần thích nghi nhưng cũng cần sáng suốt để không làm mất đi những giá trị quý giá thực sự quanh mình! Nguồn architecturendesign Thời gian trôi qua, lòng người thay đổiTôi của ngày xưa từng ôm lấy biết bao mộng tưởng tốt đẹp về người khác. Tôi đã ngây thơ nghĩ rằng chỉ cần mình chân thành thì mọi thứ sẽ mãi như lúc ban đầu. Nhưng hiện thực quá tàn khốc. Rất nhiều thứ vẫn luôn thay đổi từng ngày từng giờ mà ta không hề hay Đất vẫn không ngừng vòng xoay. Dòng thời gian vẫn cứ mải miết trôi đi. Vạn vật cũng nương theo đó mà biến đổi không ngừng. Lòng người cũng không ngoại lệ. Đời này vô thường. Thế sự xoay vần ra sao, nào có ai biết trước. Những người xung quanh ta đều thay đổi. Đến chính ta cũng sẽ phải thay trước, hễ gặp khó là ta lại đi tìm người khác để kể khổ, mong nhận lại được vài lời an ủi. Bây giờ, dù có phải chịu ấm ức lớn đến đâu, ta cũng tuyệt nhiên không một lời ca thán. Chúng ta ngày càng trở nên điềm tĩnh hơn để đối mặt với trước, ta luôn để tâm đến cảm nhận của người khác, thậm chí còn sẵn sàng thay đổi để làm hài lòng người khác. Bây giờ, dù có bất đồng ý kiến với người khác, chúng ta vẫn luôn kiên định với lựa chọn của mình chứ không chịu thỏa cũng nói "Cậu đã thay đổi rồi." Nhưng lại chẳng có ai quan tâm tôi đã trải qua những gì hay lý do vì sao tôi phải thay người, tại sao lại thay đổi? Những trải nghiệm và hiểu biết được tích lũy theo năm tháng khiến con người dần thay đổi. Chúng ta nhận ra không phải cứ nhiệt tình đều sẽ được đáp lại. Không phải cứ nỗ lực là sẽ thu được thành quả. Không phải cứ chân thành là sẽ nhận lại được sự đền đáp xứng đáng."Khi được cất trong tủ lạnh, những thứ dù có mềm dẻo đến đâu thì cũng sẽ trở nên đông cứng." Lòng người cũng như vậy. Con người luôn sợ bị tổn thương và sợ bị người khác lạnh nhạt. Trái tim dù có nồng nhiệt đến mấy cũng không thể thắng nổi những lần lạnh lùng của đối phương. Mỗi người chỉ có một trái tim. Mỗi lần con tim bị tổn thương là một lần chúng ta khác ta phấn khích chia sẻ niềm vui với đối phương nhưng họ lại chẳng hề mảy may quan tâm. Khi ta hào hứng hẹn đối phương đi chơi, họ lại làm như mình không nghe, không thấy gì. Khi ta hoàn toàn tin tưởng đối phương, cái nhận lại được chỉ là một sự phản bội đắng cay. Khi ta hết mình vì đối phương, nhưng họ đến một lời cảm ơn cũng không có. Điều quá đáng hơn là đối phương coi sự trợ giúp của chúng ta là điều đương quả, chúng ta không còn quá để tâm đến suy nghĩ của người đời. Chúng ta chỉ mong mình có thể sống tự tại và thoải mái. Chúng ta cũng chẳng còn cho đi một cách ngây thơ. Ai tốt với mình thì mình tốt lại. Ai ghét mình thì mình cũng sẽ không quan tâm đến họ. Chúng ta không còn ép mình chạy theo cảm xúc của người khác. Chúng ta không còn cường điệu hóa mọi chuyện. Chúng ta chọn học cách buông bỏ và yêu lấy sẽ chết khi thối rễ, người sẽ đau khi trái tim bị tổn thương "Đã từng có một người yêu tôi thật lòng. Nhưng tôi lại không biết trân trọng. Đợi đến khi mất đi, tôi mới thấy hối hận." Con người thường không biết trân trọng những gì mình đang có. Chỉ đến khi không còn, lòng mới thấy hối hận và mải miết đi tìm lại thứ đã mất. Nhưng ở đời, có không giữ thì mất đừng tìm. Vì con người vẫn luôn có những vết thương lòng mãi chẳng thể mà thối rễ thì cây sẽ chết. Trái tim mà đã bị ai đó khắc cho một vết thương thì sẽ mãi không còn nguyên vẹn như thuở ban đầu. Đời người chỉ có một. Một lần bỏ lỡ là mãi mãi bỏ lỡ. Trái tim cũng chỉ có một. Một lần tổn thương là một lần vỡ xúc tác khiến mối quan hệ giữa người với người bền lâu chính là sự đồng điệu giữa hai trái tim. Đời người không có cơ hội quay lại lần thứ hai. Xin hãy biết trân trọng duyên phận và những người bên minh hoạ Nguồn InternetĐừng phụ một tấm chân tình, cũng đừng buồn vì người đời lạnh nhạt. Con người trải qua nhiều vấp ngã, ắt sẽ trưởng thành và thay đổi. Cho dù bạn có tốt đến đâu, vẫn có những người không biết trân trọng bạn. Nhưng may thay những người đó rồi cũng chỉ là những người lạ từng mong chờ những tình cảm không thuộc về mình. Đời này đâu có dài để ta cứ mãi tự làm khổ. Mong bạn hãy đối xử tốt với chính mình và thành thật với cảm xúc của bản thân. Muốn khóc thì khóc, muốn cười thì cười. Hãy sống một cuộc đời thoải mái và tự do. "Không ai có thể quay trở lại và bắt đầu một khởi đầu mới, nhưng bất cứ ai cũng có thể bắt đầu ngay hôm nay và tạo ra một kết thúc mới." Maria Robinson"Một năm sau có thể bạn sẽ ao ước giá như bạn đã bắt đầu thay đổi cuộc sống ngay từ hôm nay." Karen LambTại sao tôi nói với bạn điều này? Vâng, điều này không phải để khoe khoang. Quan điểm của tôi là bạn đừng bao giờ bị mắc kẹt vĩnh viễn trong cuộc sống hiện tại. Ngay cả khi điều đó chỉ nằm trong tư tưởng. Đôi lúc bạn cảm thấy lẽ ra nên bắt đầu thay đổi cuộc sống của mình sớm hơn, khi bạn còn là một đứa trẻ hoặc ở độ tuổi vị thành niên. Bây giờ có khi đã là quá muộn. Bạn có thể nhìn lại quá khứ và nói với chính mình "giá như ta dám làm điều đó thì giờ này có lẽ mọi thứ đã khác và tốt hơn ". Điều đó có thể đúng, nhưng bạn thực sự không thể thay đổi quá khứ, trừ khi bạn có một cỗ máy thời gian. Việc hồi tưởng lại quá khứ trong tâm trí không thể giúp thay đổi cuộc sống sắp tới của bạn. Điều đó chỉ càng khiến bạn chìm sâu trong ảo giác nuối tiếc và lối mòn suy nghĩ của bao giờ là quá muộn để cải thiện cuộc sống của mình khi bạn đã thực sự muốn thay đổi. Tuổi tác không phải là vấn đề. Tôi hiểu rằng đôi lúc bạn không có khả năng thay đổi cuộc sống theo cách mà bạn muốn. Có những giới hạn thực tế trong cuộc sống này mà mỗi cá nhân không dễ dàng gì có thể thay đổi một cách nhanh chóng. Để thay đổi cuộc sống của bản thân, hãy bắt đầu từ một thay đổi nhỏ nếu có thể. Từ thành công nhỏ đó, bạn sẽ tự tin hơn và có thể làm nhiều thứ hơn lớn hơn nữa, quá trình này chính là sự khởi đầu thay đổi cuộc sống của đây là 4 bước để dễ dàng hơn cho bạn khi bắt đầu1. Hãy suy nghĩ về những gì bạn thực sự muốn thay lẽ bạn hiểu điều này. Đó có thể là đời sống xã hội, sự tự tin, sức khỏe hoặc thu nhập. Hãy dành thời gian để tập trung vào điều đó bởi vì một khi bạn đã thật sự muốn điều gì, nó trở nên dễ dàng hơn nhiều để tiếp tục chinh cách khác là sử dụng tính tò mò của bạn. Hãy tự hỏi tôi muốn khám phá điều gì trong cuộc sống hiện tại? Tìm một hoặc một số khía cạnh trong cuộc sống cần cải thiện hoặc những thói quen bạn muốn đưa vào cuộc sống của mình. Viết chúng Chọn một thứ hay một thói quen cần tập trung lúc nàyNếu bạn nhận thấy bản thân tập trung vào quá nhiều vấn đề hoặc thói quen, hãy cố gắng tập trung vào một điều cụ thể. Phân tán tư tưởng quá rộng sẽ chỉ dẫn đến sự thất bại. Nếu bạn chỉ có một cuộc sống bình thường, bạn sẽ không thể có đủ thời gian và công sức để thay đổi mọi thứ cùng một lúc, ngay cả khi bạn thực sự kỳ vọng vào điều Thực hiện từng bước nhỏĐiều này rất quan trọng. Cảm giác một điều gì đó quá lớn, quá đáng sợ hay khó khăn là một trong những nguyên nhân phổ biến cản bước hành động của con khác, người ta cũng có xu hướng đánh giá quá cao sức mạnh ý chí của bản thân. Kế hoạch trong đầu của bạn rất hay, nhưng khi thực hiện nó bạn không thể hành động nhanh như bạn Hãy tự hỏi mình ngay bây giờ tôi cần làm điều gì để tiếp tục kế hoạch?Đừng mắc kẹt trong việc lập kế hoạch hay cứ nghĩ rằng mình sẽ bắt đầu vào ngày mai hoặc tuần sau. Hãy thực hiện ngay, từng bước nhỏ và thiết thực hướng tới những gì bạn muốn. “Every new day is another chance to change your life”.Nguồn Thien Pham - Ohay TV 1. Tôi bắt đầu kinh doanh nhà hàng khi 53 tuổi2. Tôi quay lại trường học ở tuổi 46 để trở thành nhà trị liệu tâm lý3. Sự qua đời của vợ đã làm tôi thay đổi Thay đổi. Đó có thể là sự lựa chọn của bạn khi cuộc sống trở nên quá vô vị, nhàm chán, nhưng cũng có khi do cuộc sống buộc bạn phải như vậy với những biến cố bất ngờ. Dù là gì đi chăng nữa, dù ở độ tuổi nào, hãy luôn sẵn sàng đón nhận những thử thách, trải nghiệm mới, bởi có thể có một cánh cửa diệu kỳ mà bây giờ bạn mới có dịp khám phá. Trong thế giới hiện đại bận rộn, đôi khi chúng ta bất giác nhận ra rằng, con người như một cỗ máy được cài đặt chương trình tự động sáng sáng thức giấc trên cùng chiếc giường, sửa soạn đầu tóc, quần áo chỉnh tề và di chuyển đến nơi làm việc, rồi làm cùng một công việc mỗi ngày. Thậm chí, cả những ngày lễ tết, chúng ta cũng ăn cùng những món ăn ấy, đến cùng những nơi ấy để đi du lịch hoặc thăm người thân. Đôi khi bạn không nhận ra những điều đó đang rập trong một cái khuôn cứng ngắc, và cũng chẳng buồn suy nghĩ về những điều ấy. Và nếu một ngày bạn, bạn đột nhiên bị mất việc, hôn nhân đổ vỡ, hay người thân qua đời… Phải chăng, đã đến lúc chúng ta nên thay đổi? Thật ra, thay đổi không đáng sợ, mà trái lại, còn đem đến cho bạn một cơ hội trải nghiệm mới. Hãy cùng đọc những câu chuyện dưới đây, có lẽ bạn sẽ nhận ra, không bao giờ là quá muộn để thay đổi cho một cuộc sống tốt đẹp hơn. 1. Tôi bắt đầu kinh doanh nhà hàng khi 53 tuổi Ông Brad Gold, 72 tuổi, sống tại Los Angeles, tiểu bang California, Mỹ Tôi bị sa thải vào năm tôi 53 tuổi khi giữ chức quản lý cấp cao của một chuỗi nhà hàng. Thật sự rất khó để tìm một công việc mới tại thời điểm mà hầu như mọi người đều kinh doanh theo tập đoàn. Tôi đã phải ra quyết định bây giờ hoặc không bao giờ đối với việc mở nhà hàng, đó là ước mơ từ thuở nhỏ của tôi. Có rất nhiều vấn đề phải suy nghĩ nếu mở nhà hàng. Ông Brad Gold, chủ quán “Black Dog Coffee” ảnh Getty images. Đầu tiên, tôi phải tìm và thuê lại một cửa tiệm đang trong hoạt động kém hoặc một nhà hàng mà chủ sở hữu đang muốn sang nhượng lại. Thật may mắn, yếu tố thứ nhất đã được đáp ứng, khi tôi tìm thấy chỗ vừa ý, chỉ cách nơi tôi ở khoảng 8 dãy nhà. Điều trăn trở thứ hai, là làm thế nào để có vốn. Mọi chuyện xảy đến khá bất ngờ và tôi chưa có khoản dành dụm nào cho việc này, nên đi vay là phương án hợp lý nhất lúc ấy. Tôi mượn tiền từ bạn bè và người thân. Thứ ba là khâu bài trí trong quán, lên thực đơn món ăn, công thức nấu ăn… Những việc ấy do một tay vợ tôi làm, cô ấy đã rất khéo léo và tỉ mỉ tới từng chi tiết. Tôi đặt tên cho quán là “Black Dog Coffee“. Và như mọi người thấy đấy, sau 18 năm, chúng tôi đang kinh doanh tốt hơn bao giờ hết. Nghĩ lại lúc bị buộc thôi việc, tôi thấy thực ra đó là một bước ngoặt để mở ra một cơ hội lớn trong cuộc đời mình. 2. Tôi quay lại trường học ở tuổi 46 để trở thành nhà trị liệu tâm lý Bà Karen Whitehead, 52 tuổi, Alpharetta, tiểu bang Georgia, Mỹ Tôi có ba đứa con, một đứa đang học Cao đẳng, một đứa tốt nghiệp cấp ba và một đứa thì đang học cấp hai. Mẹ của tôi đã già, bà sống cùng chúng tôi và bà có vài vấn đề sức khỏe của người cao tuổi. Sau một thời gian dài nghỉ ở nhà để chăm sóc các con đến lúc trưởng thành, tôi được nhận dạy khối lớp ba của một trường tiểu học. Vài năm sau, cuộc sống của tôi thật khốn khổ. Tôi bắt đầu có những vấn đề về sức khỏe biểu hiện trên cơ thể và mức độ stress đáng báo động. Tôi không muốn làm công việc ấy nữa, nhưng lại không có ý tưởng làm điều gì khác. Bà Karen Whitehead ảnh Karen Whitehead Counseling. Chồng tôi và cả nhà đã ủng hộ tôi chọn công việc khác độc lập hơn một chút nhưng vẫn làm trong trường học, đó là công việc gây quỹ và truyền thông. Khi ấy, cấp trên của tôi, ngoài giờ làm việc, còn làm thêm công việc là chăm sóc bệnh nhân nội trú trong nhà chăm sóc đặc biệt. Cô đã rủ tôi đi cùng, công việc làm tôi thấy hứng thú bởi tôi có thể tiếp xúc và đồng cảm với bệnh nhân và người nhà của họ. Sau đó, tôi đã hỏi chuyện một số người hiểu biết về công việc này, tôi muốn tìm xem mình nên học dược sĩ hay dịch vụ xã hội. Tôi cũng tìm kiếm thông tin các khóa học trên catalog các trường đại học. Cuối cùng, tôi quyết định học khóa học trực tuyến của trường Đại học Boston, chuyên về mảng công việc xã hội. Tôi bỏ công việc cũ, xin nghỉ việc để chăm sóc mẹ và hoàn thành khóa học trong 3 năm. Hiện giờ, tôi đã có bằng tư nhân, là Chuyên gia tư vấn Karen Whitehead, với nhiệm vụ giúp đỡ những bệnh nhân bị stress, rối loạn lo âu, ung thư và các bệnh mãn tính tận hưởng niềm vui cuộc sống. 3. Sự qua đời của vợ đã làm tôi thay đổi Ông Allen Klein, 79 tuổi, San Francisco, tiểu bang California, Mỹ Năm tôi 40 tuổi, vợ tôi qua đời bởi một loại bệnh gan hiếm gặp. Khi đó, cô ấy 34 tuổi, chúng tôi có một đứa con gái 10 tuổi và tôi đồng sở hữu một hãng kinh doanh in lụa tại San Francisco. Sau cái chết của vợ, tôi nhận thấy mình phải làm chuyện lớn gì đó lớn hơn trong đời, nhưng lúc ấy chưa thật sự có ý tưởng nào. Tôi quyết định sang nhượng lại hết số vốn của tôi ở công ty in lụa cho người bạn đồng sở hữu, và chờ đợi xem tiếp theo phải làm gì. Vợ tôi là một người có khiếu hài hước, mặc dù 3 năm cuối cùng cô ấy phải chống chọi với bệnh tật cùng nước mắt, cô ấy vẫn rất hay cười. Cô ấy đã làm tôi ý thức được tầm quan trọng của tiếng cười, dù chỉ là chút ít, nhưng nó đã giúp tôi, cô ấy và những người xung quanh vượt qua quãng thời gian sóng gió đó. Ông Allen Klein ảnh The Epoch Times. Tôi quyết định quay trở lại trường học để học về phương pháp trị liệu bằng tiếng cười, tôi cũng tập nói trước đám đông và tình nguyện giúp đỡ những người đang ở bên bờ vực của sự sống và cái chết. Tôi cũng quan sát họ đã dùng trị liệu bằng khiếu hài hước này như thế nào để vượt qua được giai đoạn khó khăn. Tất cả những điều đó được viết trong quyển sách đầu tiên của tôi, “The Healing Power of Humor” tạm dịch “Sức mạnh chữa lành từ khiếu hài hước”, hiện nay đã được xuất bản với 9 thứ tiếng. Còn nữa Đinh Nguyệt Theo Reader’s Digest Video xem thêm Sau giờ bay, Cơ trưởng người Việt tìm ra món quà quý giá và thực hiện nguyện ước của mình

thế nhưng bây giờ quá nhiều đổi thay